A dietetika területén belül szívügyem a gyermekkori túlsúly és elhízás étrendi kezelése, hiszen a súlytöbblet nem csak a testi egészséget, hanem az önértékelést, a közérzetet és a későbbi életminőséget is negatív irányba befolyásolhatja. A túlsúly soha nem „csak” a kinézetről…
A probiotikumok használatának lehetősége egyre gyakrabban kerül szóba a gyermekek egészségével kapcsolatban, különösen emésztési panaszok, antibiotikumos kezelések vagy gyakori megbetegedések idején. Jogosan merül fel a kérdés: valóban minden esetben indokolt a probiotikumok alkalmazása gyerekeknél, és mit érdemes tudni a hatásaikról?
A hozzátáplálás kezdete sok szülő számára bizonytalan időszak. Az hogy egy 4 hónapos baba mit ehet kritikus kérdés. Ebben az életkorban továbbra is az anyatej vagy a tápszer adja a táplálás alapját, az új ételek szerepe pedig az ízekkel való…
A gyermek gasztroenterológia olyan szakterület, amely a csecsemők és gyermekek emésztőrendszeri problémáinak felismerésével, kivizsgálásával és kezelésével foglalkozik. A szülők számára nem mindig könnyű eldönteni, mikor indokolt szakemberhez fordulni. Ugyanakkor a tünetek korai felismerése és értelmezése jelentősen javíthatja a gyermek életminőségét,…
Az allergiás panaszok egyre több gyermeket érintenek: gyakori a tüsszögés, köhögés, bőrpír vagy az emésztési zavar, ám ezek okainak pontos kiderítése sokszor nem egyszerű. Ma már pontos és megbízható módszer a gyermekkori allergia vizsgálat vérből történő elvégzése, hiszen egy egyszerű…
Komponens alapú (molekuláris) allergia diagnosztika, közel 10 éve érhető el Magyarországon ez a korábbi konzervatív allergológiai diagnosztikát váltotta, a pontos diagnózishoz vezető utat megrövidítette. A modern orvostudomány ma már lehetővé teszi, hogy az allergiás reakciókat molekuláris szinten vizsgáljuk. A komponens…
A táplálkozási napló vezetése egyszerű, de rendkívül hasznos eszköz, amely segíthet abban, hogy tisztábban lássuk, mit, mikor és hogyan fogyaszt el gyermekünk a mindennapok során. Különösen fontos lehet ez akkor, ha emésztési panaszai, hasi fájdalmai vagy váratlan tünetei vannak, hiszen…
A dietetikai tanácsadás előtt sok szülőben merülhet fel aggodalom, hogy vajon mit fognak kérdezni, mivel érdemes készülni egy ilyen beszélgetésre, hogyan zajlik majd, és ami talán sokakban egy igen szorongató kérdés lehet, hogy mit fog szólni a dietetikus, ha bizonyos…
A kiegyensúlyozott táplálkozás ma már nem csupán divat, hanem mindennapi szükséglet. Egyre többen keresnek szakmai segítséget ahhoz, hogy étrendjüket az egészségi állapotukhoz, életmódjukhoz és céljaikhoz igazítsák. Az online dietetikai tanácsadás ebben nyújt kényelmes és rugalmas megoldást. Hiszen otthonából, a gyereknevelés…
Az otthon töltött idő akár a nyári szünet alkalmával, vagy a hétvégéken több lehetőséget nyújt arra, hogy közösen készítsünk el a gyerekekkel egyszerűbb ételeket, bevonjuk őket az előkészítés folyamatába, könnyen megvalósítható konyhai folyamatokba. Az egészséges táplálkozási szokások kialakításában fontos szerepet…